南宾镇今天白天晴，最高气温30℃西北风；夜间晴，最低气温21℃东南风；

南宾得名于唐初唐高祖武德二年（619年）所置南宾县，当时分忠州（治所在今忠县）及浦州（治所在今万州区武陵镇，辖境含今万州及邻近湖北部分地区）之南地设立南宾县，取“南境宾服”之意。境内历史文化和旅游资源十分丰富，唐代诗人李白、白居易等人曾到南宾游历赋诗，明末巾帼英雄秦良玉在这里战斗生活过，贺龙元帅率红军曾入驻境内的红井居委猫圈坡（时为沙谷乡，即今沙谷村），现有红军井以作纪念。